Trainingskonzept


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Laktat- und Blutdruckmessung

Trainingsplanerstellung

Erstellung eines Trainingsplans unter Berücksichtigung:

  • Ihrer persönlichen Zielsetzung
  • Ihres Zeitrahmens
  • Erstellung Ihrer Laktatwerte
  • Puls- und Blutdruckkontrolle
  • Ernährungsberatung
  • Trainingsbegleitung
  • Laktatmessung, Blutdruck- und PulskontrolleWichtige Parameter zur Erstellung eines effizienten Trainingsplans.
  • ErnährungsberatungDurch eine ausgewogene Ernährung kann man seine sportliche Leistungsfähigkeit steigern.

Bitte beachten Sie diesen rechtlichen Hinweis, der für meine gesamte Homepage gilt: Die Naturheilkunde ist eine Erfahrungsmedizin, die wissenschaftlich nicht belegt ist.